Santé
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Cannabis un danger pour nos sportifs !
Lors d’un débat organisé au CROS par l’UFOLEP Midi-Pyrénées sur le dopage et les conduites addictives, auquel participait JC DEBERGUE le Pdt de la CN médicale, Philippe GHESTEM, (...)
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Le test de Ruffier Dickson
Pour cet exercice, vous devez relever votre pulsation cardiaque :
1 - au repos (P1)
2 - immédiatement après trente flexions sur les jambes (buste droit) en 45 secondes (P2)
3 - après une (...)
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Connaissez-vous votre forme cardiaque
Une mine de renseignement sur tout ce qui concerne La pompe du cycliste...
Approche statistique classique
En 1954 Astrand et Ryming ont établi la formule classique FCM=220-age à partir (...)
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Douleurs sur le vélo ?
Remerciement à mecacote pour son étude des douleurs à vélo.
Documents à prendre avec toutes les considérations requises pour les problèmes médicaux. Si les réglages n’atténuent pas les douleurs : consultez un médecin du sport !
